
Tonificazione PILATES
Lezione di 60 minuti. Esercizi Pilates, per rafforzare il Corpo, tonificare la muscolatura senza sovraccaricare le articolazioni, ritrovare l’elasticità e la flessibilità, sviluppare fluidità e precisione dei movimenti.

Lezione di 60 minuti. Esercizi Pilates, per rafforzare il Corpo, tonificare la muscolatura senza sovraccaricare le articolazioni, ritrovare l’elasticità e la flessibilità, sviluppare fluidità e precisione dei movimenti.